{ flickr favorites } ásana

7

Tuesday, 29 September 2009

{ flickr favorites } ásana

1. Garudasana, 2. forward fold,

3. Christine, 4. 66/365

Quem acompanhava o antigo blog já sabe que pratico SwáSthya Yôga na Unidade das Antas desde Abril deste ano.
A evolução desde a primeira experiência, até à passagem pelo ginásio e o início das aulas na Unidade foi imensa! Ainda assim, há e haverá sempre um longo caminho a percorrer... até porque o interesse da viagem é esse mesmo: a sensação de descoberta constante que realizá-la proporciona.


Na última aula de SwáSthya consegui algo que não tinha conseguido antes: executar shírshásana (uma das invertidas sobre a cabeça) sozinha, no final da aula. Há quem o consiga à primeira ou quase... mas eu precisei primeiro de perder o medo, depois de ganhar uma maior consciência do meu corpo e finalmente de manter o equilíbrio. Este último é ainda precário, mas o passo está dado!
E a sensação de leveza enquanto executava o ásana, sentindo o sangue a descer dos meus pés em direcção ao resto do corpo, foi incrível... fazê-lo com ajuda já é bom, mas assim, totalmente concentrada em mim própria, foi muito mais compensador.

Para celebrar, dedico o tema do mosaico desta semana ao Ásana (técnicas corporais), um dos oito Angas que compõem o Ashtánga Sádhana.

Desfrutem e vejam mais mosaicos aqui!


>>

If you used to follow the old blog you know that I practice SwáSthya Yôga at Unidade das Antas since April this year.
The evolution has been huge! Still, there is and will always be a long way to go... but the interesting part of the journey is precisely the sense of constant discovery that it brings.


In the last class I achieved something I'd never before: I made shírshásana (one of the headstand) on my own at the end of class. Some get it easily... but not me. First I needed to lose my fear, then I had to become more aware of my body and finally to maintain balance. This one is still precarious, but the step is taken!
And the sensation of lightness while performing the Ásana was incredible, feeling the blood coming down from my feet towards the rest of the body... doing it with help is good, but so totally focused on myself, was much more rewarding.

To celebrate, this week I dedicate the theme of the mosaic to Ásana (body postures), one of eight Angas that compose the Ashtánga Sádhana.

Enjoy and check out more mosaics here!

shop update + 09'09

2

Thursday, 24 September 2009

Helsinki bracelet
Shanghai earrings
Bergen earrings
Spotted blue necklace

1. Helsinki bracelet, 2. Shanghai earrings,
3. Bergen earrings 4. Spotted blue necklace

Novos adereços, para condizer com os colares que já conhecias. E um colar para condizer com a versão azul da colecção Spotted... para usar em conjunto ou em separado, tu escolhes.

New accessories to match with some of the existing necklaces. And a necklace to match with the blue version of the Spotted collection... wear them together or separated, you choose.

j e w e l r y > > all | available | price in € | shop or e-mail me

{ flickr favorites } autumn

4

Tuesday, 22 September 2009

{ flickr favorites } autumn

1. 2º acto - descubriendo el otoño,

2. When autumn leaves start to fall,

3. Red leaves, 4. Twins!


Chegou. Aqui ainda se sente tempo de Verão, mas o calendário não engana. O Outono chegou, em breve cairão as folhas.

Acompanha mais mosaicos no blog da Mitsy.

>>

It arrived. Still feels like Summer here, but the calendar doesn't lie. Autumn arrived and soon the leaves will fall.

Follow the game in Mitsy's blog.



decor + new living room

1

Monday, 21 September 2009

Gosto da naturalidade das coisas simples. A cor da madeira, o conforto das almofadas, a displicente disposição dos objectos familiares, as cores quentes e reconfortantes, a modernidade vintage.
Duas cadeiras que, como duas pessoas diferentes entre si, parece sempre terem estado juntas.

[New living room, ambiente encontrado no álbum A real house, de souvenirs du passé récent, a artista responsável por paper flower girl.]


>>

I like the plainness of simple things. The color of the wood, the comfort of the pillows, the casual disposition of familiar objects, the warm and comforting colors, the vintage modernity.
Two chairs that, as if two different people, seem to have always been together.

[New living room, found in the album A real house, by souvenirs du passé récent, the artist behind paper flower girl.]


Essência do Gourmet | Palácio da Bolsa

0

Sunday, 20 September 2009

Porto | eléctrico
Porto | Palácio da Bolsa

A decorrer nos dias 18, 19 e 20 de Setembro, no Palácio da Bolsa, no Porto e nas Caves Ferreira, em Vila Nova de Gaia, a Essência do Gourmet desafia os visitantes a provar petiscos e vinhos e a participar em cursos culinários promovidos por chefes de cozinha, em que a criatividade anda a par com a gula.
Um bom pretexto para novas experiência e para visitar o Palácio da Bolsa e o seu belo Salão Árabe.

Essência do Gourmet '09

Depois... porque não um passeio na Ribeira, com a Ponte Luís I como cenário? Embora lembrasse já o fim do Verão, a noite estava agradável, por isso as esplanadas e restaurantes estavam cheios. Mas depois de uma tarde gourmet, preferi optar por um petisco tardio no velho amigo Pipas bar...

Porto | Pipas bar
Porto | Ribeira


fashion + esska

0

Thursday, 17 September 2009










1. aim 2. heat 3. moon 4. ivy 5. mira 6. mastic

So many shoes, so little space...

Depois de ler um slogan destes pouco haverá acrescentar... identifiquei-me imediatamente!
Adoro sapatos, de todas as cores, tamanhos e feitios, o que posso eu fazer? Gosto ainda mais se tiverem estilo, um design original e disserem entredentes: "calça-me... calça-me..."

Esska é uma marca baseada em Londres desde 2006 e que, infelizmente, pelo que percebo, não é comercializada em Portugal (comprar sapatos online deixa-me bastante reticente).
Souraya Karami, inicialmente formada em arquitectura, é a designer que dá origem à marca, que se pretende feminina e confortável.
Limpeza de linhas, formas dominantes, silhuetas orgânicas e um atrevido uso da cor.
Pensando bem, não é mau que não se comercializem em Portugal, seria difícil a escolha...


So many shoes, so little space...

After reading this slogan there's little much to add... I identified immediately!
I love shoes, in a big variety of colors, shapes and sizes, what can I do? I like even more if they have style, an original design and softly whisper: "pick me... pick me..."

Esska is a brand based in London since 2006 and that, unfortunately, so I understand, is not marketed in Portugal (buying shoes online makes me very hesitant).
Souraya Karami, initially trained in architecture, is the designer behind the brand, which intends to be feminine and comfortable.
Clean lines, dominant shapes, organic silhouettes and a bold use of colors.
On second thought, it's not that bad that is not for sale in Portugal, it would be difficult to choose ...

{ ... } it's about time

2

Tuesday, 15 September 2009


Quisemos a velocidade do som com os aviões e a velocidade da luz com a Internet, mas, agora que conquistámos a contemporaneidade absoluta, só conseguimos pensar numa coisa: abrandar. Na quinta edição da bienal ExperimentaDesign, que tem o tempo com tema geral, a ideia está por todo o lado: correr menos e pensar mais, produzir menos e melhor.

Está na hora de desacelerar. Um texto publicado por Vanessa Rato no passado dia 11 de Setembro, no Ípsilon, a propósito da ExperimentaDesign, a decorrer em Lisboa até dia 8 de Novembro.

O tempo. Sempre achei que tem mais importância do que aquela que lhe damos. Mesmo quando pensamos no assunto é para admitir que não temos tempo. Às vezes é preciso parar e retroceder para avançar - nem sempre correr significa andar para a frente.

Dá que pensar { ... }

Share


{ flickr favorites } back to school

7

Alinhar ao centro{ flickr favorites } back to school

1. bench monday {back-to-school edition}, 2. Back to School,

3. Back to School 10/365, 4. Back to School


Setembro. O mês do Outono e do início das aulas.
Embora esse tempo vá longe, ainda me lembro do sentimento agridoce de reencontrar amigos e ter que abdicar do prazer de estar de férias...

Acompanha o jogo no blog de Artmind.

>>

September. Autumn is almost arriving and is time to go back to school.
Although school time is faraway for me, I still remember the bittersweet feeling of finding friends again and having to give up the pleasure of holidays...

Play the game at Artmind's blog.


watch + Los Abrazos Rotos

2

Thursday, 10 September 2009


Los Abrazos Rotos, o último de Pedro Almodóvar.

Depois de ver o filme só conseguia lembrar-me de uma frase que lera meses antes n'O Caderno de Saramago: Quando vi “Volver” enviei a Pedro uma mensagem em que lhe dizia: “Tocaste a beleza absoluta”. Talvez (seguramente) por pudor, não me respondeu.

Mais do que com Volver foi essa a sensação com que saí da sala de cinema depois de ver este Los Abrazos Rotos. Um filme belíssimo, que mostra a musa de Almodóvar em todo o seu esplendor e nos traz uma visão madura dos temas com que pinta a humanidade: a fatalidade do destino, a inevitabilidade da morte, as difíceis relações humanas e os segredos que estas escondem, o papel preponderante da mulher e, claro... uma capacidade desconcertante de nos fazer rir no meio da tragédia.

Como Almodóvar é um daqueles realizadores que ou se amam ou se odeiam, só mesmo vendo o filme cada um poderá situar-se... quem nunca viu nenhum por desinteresse, preconceito ou puro acaso, porque não começar agora?

[Os créditos da foto: aqui.]


{ flickr favorites } stair

4

Tuesday, 8 September 2009

flickr favorites { stair }
Inaugurei há pouco uma nova Colecção no Flickr: Thematic Files. Quero explorar combinações de fotos com temas específicos e ver daí surgir jogos de imagens certamente inesperados. Uma forma de percorrer transversalmente o resto da minha galeria de fotos.
Comecei com up and down, uma recolha de degraus, escadarias, rampas, subidas e descidas... e inspirei-me nesse tema para o mosaico desta semana.

Vejam o meu novo álbum aqui e acompanhem aqui o desafio!

>>

I recently inaugurated a new Collection on Flickr: Thematic Files. I want to explore combinations of photos with specific themes and then discover unexpected relations between them. It's a different way to travel across the rest of my photo gallery.
I started with up and down, a collection of steps, stairs, ramps, rises and falls... and it inspired me for the mosaic of the week.

Look here at my new album and follow the game here!

uma tarde na baixa

4

Sunday, 6 September 2009

Uma tarde de sábado na baixa do Porto.

Downtown Lounge

Começou com um café no Downtown Lounge - uma tenda amovível no centro da Avenida dos Aliados, que oferece mais um agradável espaço para ouvir música ao vivo e preguiçar numa tarde ou noite de Verão.

Galeria de Paris

Continuou com uma visita à edição de Setembro da Feira de Artesanato Urbano na Galeria de Paris. Claro que não resisti a comprar uma peça que me chamou mais a atenção... um colar de asteriscos, que apresenta uma linha de acessórios irresistível, com uma original combinação de cores e materiais muito atenta aos pormenores.

No final aproveitei para revisitar uma das escadarias mais famosas da cidade: a da Livraria Lello e Irmão, que estava cheia de turistas e curiosos. E com razão.

Porto | Lello e Irmão (01)
Porto | Lello e Irmão (03)
Porto | Lello e Irmão (05)


[Tirei mais fotos à escadaria. Podem vê-las aqui.]

>>

An afternoon in Oporto's downtown.

Started with a coffe in Downtown Lounge - a removable tent in the center of the Avenue of Aliados, which offers one more pleasant place to hear live music and lounge in a Summer afternoon or evening.
Continued with a visit to the September issue of the Urban Arts and Crafts Fair at Galeria de Paris. Of course I could not resist buying a piece that caught my attention... a necklace by asteriscos, which presents a compelling line of accessories with a unique combination of colors and materials very attentive to detail.
At the end I took the opportunity to revisit one of the most famous staircases of the city: the Lello e Irmão bookshop's, who was flodded with tourists and curious. And rightly so!

[Check out more pictures I took of the staircase here.]

watch + Before Sunset

3

Friday, 4 September 2009


Nove anos depois de Before Sunrise [Antes de Amanhecer], no filme e na vida real, o reencontro, após o desencontro, acontece, Before Sunset [Antes do Anoitecer].

Vi o primeiro alguns anos depois de ser lançado e vi o segundo no cinema. Ainda assim, quando me cruzei com ele ontem à noite na televisão não resisti a revê-lo, embora a voz da razão me avisasse que eram horas de ir dormir...

Uma naturalidade desarmante, um diálogo aparentemente banal, um cenário belíssimo, dois actores sinceros e 80 minutos da vida de duas pessoas que se (re)encontram e partilham ilusões e desilusões, para daí se concluir que a felicidade é mais feita de pequenos grandes momentos do que de grandes realizações.

São dois filmes obrigatórios. Para quem acredita no amor e para quem não acredita. Para o romântico e para o céptico. Para o apaixonado e para o desiludido. Porque a vida é feita de coisas surpreendentemente simples... geralmente estamos apenas demasiado ocupados para as vermos.

E por falar em amor, encontrei este blog irresistível e não resisto a partilhá-lo: Le Love. Let love in...

[O cartaz deste e de outros filmes aqui.]


{ flickr favorites } the end

4

Tuesday, 1 September 2009

{ flickr favorites } the end

1. In the end, 2. you're the only one I'd be with till the end,

3. The Lighthouse at the end of the world, 4. the end

O fim... do mês de Agosto, das férias, da ausência de horários e das tardes passadas de olhos fechados a apanhar sol.
Outros começos virão...

Querem jogar? Acompanhem aqui.


>>

The end ... of August, vacation, lack of schedules and afternoons spent with my eyes closed beneath the sun.
More beginnings shall come...

Want to play? Check out more mosaics here.

Ana Pina | blog

All rights reserved | Powered by Blogger

^